Beat It (Upper)

كلاس مركّز على عضلات الجزء العلوي من الجسم: الظهر، الصدر، الأكتاف، والذراعين.
نستخدم فيها تمارين مقاومة مدروسة تساعد على تحسين القوة، شدّ ، ونحت الشكل بطريقة متوازنة.
الكلاس مصمم بعناية بحيث تلاحظين الفرق في الأداء والشكل مع الاستمرار، ويعطيك إحساس بالقوة والثبات