كوتش سارة فهد

نبذة عن المدربة

.مدربة شخصية معتمدة، أخصائية “كور”، مدربة بيلاتس وحوامل
أُقدّم برامج تدريب مخصصة لحالات إنقاص الوزن، زيادة الوزن، ما بعد عمليات التكميم، مختلف مراحل الحمل ومابعد الولادة، حالات الانفصال العضلي، بالإضافة إلى تمارين .المرونة وتعديل القوام

.رسالتي: أن أجعل الرياضة والتغذية السليمة أسلوب حياة، وأساعدك في بناء جسد قوي وصحي من الداخل، لا يقتصر فقط على الشكل الخارجي

الإعتمادات والشهادات

• تدريب شخصي مستوى رابع - Personal trainer level 4
• أخصائية كور - Core specialist
• أخصائية تدريب حوامل - Pre&post natal specialist
• مدربة بيلاتس مستوى أول وثاني - Pilates instructor level 1&2
• مدربة مرونه وتمارين تصحيحية - Mobility & corrective exercises specialist

وسائل التواصل الإجتماعي

يمكنك الإنضمام للمدربة في الكلاسات التالية